6 Lầm tưởng về dấu hiệu bị mụn nội tiết mà bạn nên tránh - doctor spa linh đàm

Ngày đăng: 11-03-2019 10:25:56

Có những lầm tưởng mắc phải là không thức khuya, đeo khẩu trang che chắn,…sẽ giúp bạn tránh xa mụn nội tiết. Nhưng có 6 lầm tưởng về dấu hiệu bị mụn nội tiết chắc chắn bạn sẽ ngạc nhiên. Cùng với doctor spa linh đàm tìm hiểu thử xem nào.

6 LẦM TƯỞNG CỦA DẤU HIỆU BỊ MỤN NỘI TIẾT TRÊN KHUÔN MẶT MÀ BẠN CẦN BIẾT

LẦM TƯỞNG 1: TIN RẰNG CHE CHẮN AN TOÀN THÌ LÀN DA HẾT MỤN

Có nhiều bạn quan niệm rằng, chống bụi bằng khẩu trang sẽ đẩy lùi vi khuẩn. Nhưng sự thật rằng, chống bụi bằng khẩu trang không giúp bạn tránh xa 100% vi khuẩn. Che chắn cẩn thận chỉ giúp bạn tránh đi phần nào các tác nhân xấu ảnh hưởng đến da mặt.

Do đó chọn lựa các loại khẩu trang tốt nhằm tránh xa các vi khuẩn mụn. Nhưng khẩu trang quá dày khi sử dụng là nguyên nhân khiến bạn bị mụn. Dấu hiệu bị mụn nội tiết còn nằm ở các tác nhân bên ngoài chứ không riêng gì cơ thể.

Thế nên sử dụng khẩu trang vừa mỏng, không quá dày bạn nhé. Việc sử dụng khẩu trang quá dày lại khiến da bí bách, tiết nhiều mồ hôi và dễ tắc lỗ chân lông, khiến mụn nặng hơn.

LẦM TƯỞNG 2: RỬA MẶT THẬT SẠCH LÀ DA SẼ SẠCH MỤN ?

Lầm tưởng này là lầm tưởng mà nhiều người tin chắc nhất. Nhiều người cho rằng rửa mặt hằng ngày sẽ giúp mụn tránh xa. Thế nhưng bạn đã rửa mặt đúng cách chưa hay vẫn sai cách mà…lại lầm tưởng. Thế nên các loại mụn được dịp tha hồ “tung hoành” trên khuôn mặt của bạn.

Nhiều bạn còn đầu tư cho mình đến tận 4 -5 loại sữa rửa mặt khác nhau. Nhưng sử dụng quá nhiều sữa rửa mặt dễ khiến da bạn bị kích ứng. Ngoài ra các loại dụng cụ vệ sinh mặt cũng được nhiều bạn đầu tư và quan tâm. Nhưng bạn phải biết sử dụng như thế nào cho hợp lý để tránh tình trạng mụn phải không nè.

Lời khuyên ở đây là bạn nên sử dụng những loại sữa rửa mặt phù hợp với da. Tránh tình trạng sử dụng tràn lan nhiều loại. Bên cạnh đó, rửa mặt 2 lần cho một ngày là đã đủ rồi bạn nhé. Rửa mặt nhiều lần sẽ bị phản tác dụng và làm cho làn da nổi thêm nhiều mụn nữa đấy.

dấu hiệu bị mụn nội tiết

LẦM TƯỞNG 3: KHÔNG THỨC KHUYA SẼ KHÔNG NỔI MỤN?

Đúng thật là khi bạn bỏ thói quen xấu là thức khuya thì sẽ cải thiện được phần nào các loại mụn. Khi thức khuya cơ thể bạn sẽ trở nên mệt mỏi và thiếu sức sống. Làn da không được nghỉ ngơi đúng cách dẫn đến các tuyến bã nhờn làm việc mất cân bằng.

Thế nhưng dấu hiệu bị mụn nội tiết không chỉ nằm ở việc ngủ sớm hay thức khuya. Mụn nội tiết chỉ có một phần ảnh hưởng nhỏ đến lầm tưởng thứ 3 này. Thế nên việc thực khuya hay ngủ sớm vẫn có thể bị mụn nội tiết phát sinh trên khuôn mặt.

Thế nhưng đừng vì điều đó mà bạn cố tình thức khuya đi nhé. Bởi vì thức khuya sẽ làm tình trạng mụn của bạn diễn biến xấu đi. Cho nên ngủ sớm vẫn là điều cần thiết nhất ở những bạn bị mụn nội tiết xâm chiếm khuôn mặt.

Xem thêm về bài viết: 5 ngày tiêu diệt các ổ mụn viêm mà không lo bị hư da

LẦM TƯỞNG 4: ĂN KIÊNG SẼ HẾT MỤN

Đồ ngọt hay những món ăn nhanh hấp dẫn luôn làm chúng ta “thèm thuồng” đến khó tả. Thế nhưng có rất nhiều bạn đã vượt qua được sự “cám dỗ” này. Ăn quá nhiều thức ăn có chứa dầu mỡ sẽ ảnh hưởng xấu đến quá trình hồi phục những vết sẹo mụn  trên mặt.

Chế độ ăn uống lành mạnh là “trợ thủ” rất đắc lực trong việc đẩy lùi các loại mụn “xấu xí” trên khuôn mặt. Ăn nhiều rau xanh và uống đủ 2 lít nước một ngày sẽ khiến da mặt của bạn trông có sức sống và hoàn hảo hơn rất nhiều.

Thế nhưng nhiều bạn vẫn tuân thủ chế độ ăn trên nhưng sao vẫn không khỏi mụn nội tiết? Đó là do nội tiết tố nam trong cơ thể tăng nhiều hơn nội tiết tố nữ. Dẫn đến tình trạng tuyến bã nhờ hoạt động mạnh, gây tắt lỗ chân lông. Do đó các loại mụn về nội tiết là nguyên nhân của hóc môn trong cơ thể.

dấu hiệu bị mụn nội tiết

LẦM TƯỞNG 5: TIN RẰNG UỐNG CÁC LOẠI NƯỚC ÉP SẼ HẾT MỤN NHANH CHÓNG

Các loại nước ép từ trái cây luôn là lựa chọn của rất nhiều cô nàng ngày nay. Với tác dụng bổ sung vitamin cần thiết cho cơ thể. Các loại trái cây còn sử dụng để hòa cũng hỗn hợp như mật ong,…để làm mặt nạ.

Tác dụng từ trái cây là không thể nào phủ nhận được. Cho nên sử dụng trái cây để lấy nước ép uống là điều cần thiết. Bổ sung một lượng khoáng chất giúp cơ thể đủ khỏe chống lại các loại bệnh tật và làn da săn chắc.

Nhưng lầm tưởng uống nhiều nước ép sẽ cải thiện được dấu hiệu bị mụn nội tiết ư? Điều đó chỉ có một phần tác dụng nhỏ thôi bạn nhé. Bác sĩ tại doctor spa linh đàm cho biết rằng, nước ép trái cây chỉ đóng góp một phần. Còn mụn nội tiết là do cơ địa của mỗi cá nhân mà hình thành nên các loại mụn này.

LẦM TƯỞNG 6: TIN RẰNG CHỈ DÙNG MỸ PHẨM SẼ HẾT MỤN

Mỹ phẩm chỉ có tác dụng dưỡng da chăm sóc bề mặt của da thôi. Ngoài ra mỹ phẩm sẽ không làm da mặt của bạn hết loại mụn này. Do sự mất cân bằng nội tiết tố nên da sẽ rất dễ bị mụn. Thế nên bạn phải chọn lựa kỹ các loại mỹ phẩm để sử dụng.

Tình trạng sử dụng quá nhiều loại mỹ phẩm để trị mụn là không đúng. Các loại mỹ phẩm nếu không sử dụng đúng cách sẽ gây kích ứng da không mong muốn. Điều này sẽ làm bạn mệt mỏi hơn khi phải vừa trị mụn mà còn bị kích ứng trên da mặt.

dấu hiệu bị mụn nội tiết

 

 

Bình luận

Bài viết liên quan